ステイホーム。コロナ太り解消プロジェクト～脂肪を燃やせ
こんにちは。
引き続き（金）です
前回のブログがかなーり薄っぺらだったもので・・・
追加の企画、持ってまいりました！！
緊急企画。
コロナ太り解消プロジェクト
～練馬区最高気温40度！燃える日差しと共に体脂肪を燃やせ！！
灼熱の大運動会～
最高気温40度予報って・・・朝から凍り付きました・・・
もちろん体調には気を付けて取り組んでまいります。
1位には何か景品があるかも。。。
では早速プロジェクト参加メンバーと開始初日
身長、体重を暴露します。
夏季休暇間（８日間）選手それぞれに合ったダイエット法で挑みます。
第一コース（厚）さん 172㎝
かなりお腹が。。。ヤバイです
夜ごはん抜きダイエット。
第二コース（飛）さん 身長174㎝
写真こそありませんが、人は見かけによりません
見た目より結構重たいのね。笑
禁酒。ってダイエット法なのか・・・？
第三コース（金）さん 身長170㎝少しサバ読んでます。汗
趣味筋トレ？隠れ肥満です。
１日１時間以上運動ダイエット。
第四コース（初代カメラマン）さん 身長168㎝
ダイエットいらなくない？アスリート体系・・・
ステイホーム。引き籠って体重アップ。
➀②➂各選手は終了時の－㎏
④選手は＋㎏で競って頂きます。
にしても
168の61.9㌔ アスリート
170の73.5㌔ 子デ〇
172の87.35㌔ 中〇ブ
174の96.5㌔ ボス
身長２㎝違うだけで・・・
初代カメラマン以外ただのデ〇だ。
２日目～
（厚）さん
前日比-0.85㌔ やっぱ食べないと減りますね。
空腹と戦ってください。( ;∀;)
（飛）さん
前日比-0.9㌔ 禁酒正解。いい感じ♪
（金）さん
前日比-0.1㌔ まだ始めたばかりだしね～
（初代カメラマン）さん
前日比-0.3㌔ ・・・あれ
増やすんじゃなかったっけ(・・?
３日目～
（厚）さん
前日比-0.75㌔ 順調順調♪(/・ω・)/
（飛）さん
前日比-1㌔ 禁酒続いているようです。
飲むなよ～(-_-メ)
（金）さん
前日比＋0.2㌔ 増えちゃった。( *´艸｀)
ちゃんと走ってますよ。。ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
（初代カメラマン）さん
前日比＋1㌔ そうそう増やしてください。
新しい体重計の効果
４日目～
（厚）さん
前日比＋0.05㌔ 体重計変わったから？休憩？食べた？(－－〆)
明日次第！
（飛）さん
前日比-0.2㌔ もう停滞期？
（金）さん
前日比-0.1㌔ 初日の体重。。。(;O;)
（初代カメラマン）さん
前日比-0.7㌔ ちゃんと引き籠ってください((+_+))
５日目～
（厚）さん
前日比＋0.25㌔ 食べたな(-_-メ)
（飛）さん
前日比＋1.7㌔ 飲んだな(-_-メ)
（金）さん
前日比-0.4㌔ やっと効果が。。
（初代カメラマン）さん
前日比＋0.1㌔ 増えたからオッケー(*’▽’)
そろそろこの絵にも飽きてきました？
じゃ
少しだけ
６日目～
（厚）さん
前日比-0.5㌔ 本気だそう！
（飛）さん
前日比-0.4㌔ 前日飲みすぎたんだろうから
そりゃ減るよ
（金）さん
前日比-0.5㌔ 調子出てきました♪
（初代カメラマン）さん
前日比＋0.8㌔ ＼(◎o◎)／！
７日目～
（厚）さん
・・・
投稿ありません。(￣д￣)
（飛）さん
さぼり二人目(-_-メ)
（金）さん
前日比-0.3㌔ ウサギと豚 ウサギと亀の話なら私は亀です。
（初代カメラマン）さん
前日比-1.2㌔ ・・・なにがあった？( ﾟДﾟ)
初日よりスマートじゃ(;・∀・)
最終日～
（厚）さん
初日87.35㌔ 最終日84.20㌔ -3.15㌔
お腹少しへっこんだかも。
（飛）さん
初日96.5㌔ 最終日94.7㌔ -1.8㌔
ちゃんとやめてたらもっと減ってたのに～
飲んだでしょ？おいしかった？（・∀・）
（金）さん
初日73.5㌔ 最終日71.8㌔ -1.7㌔
健康的に体重を減らすことができました。
（初代カメラマン）さん
初日61.9㌔体脂肪率148％ 最終日61.8㌔14.5％ -0.1㌔-0.3％
ちゃんと元に戻りました。(・・;)
結果発表
優勝は・・・（厚）さん －3.15㌔
優勝した（厚）さんには
が送られます。
おめでとうございます。（●＾o＾●）
優勝した（厚）さんから一言頂きたいと思います。
（金）優勝おめでとうございます。今回の企画を通して大変だったことはあ
りましたか？
（厚）1番大変だったことは、最終日に自撮りで身体の写真を撮ったことで
す。セルフタイマーで撮影したので、道行く人に白い目で見られたことが
大変恥ずかったです。（笑）
（金）それは恥ずかしいですね、、、 今後もダイエットを続けていきますか？
（厚）今回の企画に参加させていただき、わずかではありますが減量する
ことができ、ダイエットをはじめる良いきっかけになりましたので継続し
ていきたいです。
（金）（厚）さんありがとうございました。
こんな仲間たちと一緒に働かないか？
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いつでも仲間を募集しております。
ステイホーム夏季休暇
（金）でした。ﾏﾀﾈｯ(*^-ﾟ)/~Bye♪
